Integratives Yoga

Yoga für Senioren und Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen

Unser Herzensprojekt geht im Oktober 2022 in die zweite Runde. Vor Ort komplett ausgebucht, online noch wenige Plätze. Wir sind begeistert. Fast alle Teilnehmer*innen aus dem ersten Modul sind wieder dabei.

Voller Zuversicht starten wir jetzt auch die Buchungen für 2023, um unser Angebot weiter in die Welt zu tragen. Die Termine für April und Juli sind seit wenigen Tagen online. Einige Anmeldungen aus der Fülle Monat Aktion von @Yogimobil sind bereits eingegangen.

Dieses Angebot ist für Yogalaleher*innen, Menschen in Pflegeberufen und alle Interessierten.

Du lernst wie du Yoga mit dem Stuhl als Hilfsmittel, als Alternative und als Voraussetzung in deinen Unterricht und in deinen Alltag integrieren kannst.

Beschreibung:

In den 2 Modulen der jeweils 2 tägigen Fortbildung lernst du ein umfangreiches Angebot von Möglichkeiten kennen, wie du den Stuhl als Hilfsmittel, den Stuhl als Alternative oder Übungen nur auf dem Stuhl in deinen Yogaunterricht integrieren kannst. Du erlernst verschiedene Sonnengrüße und Varianten dazu kennen, den Aufbau von unterschiedlichen Stundenkonzepten und bekommst eine Art Baukasten mit an die Hand wie du individuell deine Stunden zusammenstellen kannst. Anatomische Fragen, die insbesondere für ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen wichtig sind, werden besprochen und erläutert. Geeignet sind diese Übungen für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen und Senioren in unterschiedlichem Alter.

Inhalte: – Integration des Hilfsmittels Stuhl in deinen Yogaunterricht – Unterschiede zum normalen Yogaunterricht, Grundlagen, – Bewegung im Alter und oder mit Einschränkungen, – Aufbau, Struktur und Einüben von unterschiedlichen Stundenkonzepten, – verschiedene Sonnengrüße und Varianten – Bewegung auf Musik, – Anatomie mit Fokus auf körperliche Einschränkungen und Bewegung im Alter – Atemübungen, Mobilisation, Achtsamkeitsübungen, Rituale, Einsatz von unterschiedlichen Klanginstrumenten, Fantasiereisen, PME auf dem Stuhl, Einsatz von Hilfsmitteln, – Umfangreiches Handout

Termine:

Im nachfolgenden Lind kannst du dir sofort deinen Platz sichern!!!

09/09.10.2022 Modul 2 , nur noch online buchbar

https://www.eversports.de/widget/w/HkLwgN?event=427986&type=education

15/16.04.2023 Modul 1 Integratives Yoga, vor Ort und online

https://www.eversports.de/widget/w/HkLwgN?event=428002&type=education

https://www.eversports.de/widget/w/HkLwgN?event=428009&type=education

22/23.07.2023 Modul 2 Integratives Yoga

Vormerkliste Mail an:

Info@yoga-ist-bunt-de

Yoga Sommer Juli bis September 2022

Unser Yoga Sommer Angebot für Dich:

Einstiegs Monats Abo ,du bist neugierig und willst unser Angebot ausprobieren, zwischen Juli und September zahlst du einmalig 35 Euro anstatt 45 Euro. Für 3 mal wöchentlich Yoga online oder vor Ort und zusätzlich alle Videos kostenlos. Bei uns gibt´s Yoga für Alle. Yoga Basics, Yoga Flow, Yin Yoga, Yoga mit Stuhl und Klangentspannung.

Kartenrabatt 10 % auf alle Karten, zwischen Juli und September. Yoga wann du willst, online, vor Ort oder als Video.

Yogis werben Yogis: bring kostenlos jemanden zum schnuppern mit. Bei Buchung eines Einstiegs Abos oder einer Karte bekommst du ebenso auf dein nächstes Abo oder deine nächste Karte den Rabatt.

Feier mit uns den Sommer. Wir freuen uns auf Dich

Personal Yoga – Mein individuelles Angebot für Dich

  • Du möchtest die bunte Vielfalt des Yoga kennenlernen und leben?
  • Du möchtest Deine Yoga Praxis verbessern und optimieren?
  • Du möchtest deinen Körper besser kennenlernen?
  • Du hast während der Pandemie die Praxis etwas vernachlässigt und möchtest wieder in deinen Flow kommen?
  • Du möchtest gesundheitsorientiert und achtsam in deiner Yogapraxis sein?
  • Du möchtest deine Grenzen kennen und akzeptieren, aber trotzdem in deiner Yogapraxis aktiv bleiben ?
  • Du möchtest dich wohl fühlen in deinem Körper?

…dann habe ich ein individuelles Angebot für Dich: – 90 Minuten 1:1 Personal Yoga – für Abo Kunden oder Karten Yogis 59 Euro, 79 Euro Normalpreis. Kontaktiere mich einfach per Mail oder per PN.

Eröffnung vom Yoga ist bunt Studio am 27.03.2022

Am 27.03.2022 war es endlich soweit. Der neue Yoga Raum ist endlich fertig.

Bei strahlendem Sonnenschein haben wir mit Freunden und unseren Yogis einen schönen Tag erlebt. Danke nochmal an alle, die mit uns gefeiert und uns beschenkt haben.

Vielen Dank auch an unsere Gäste Kim und Mark von Yogimobil und Jutta Klein von Ausgleich Pur, die uns mit Klang und Gesang unterstützt haben.

…kommt gut ins Neue Jahr!

Das wünschen wir euch. Bleibt weiterhin zuversichtlich und mögen all eure Wünsche in Erfüllung gehen.

Im neuen Jahr sind wir auch wieder für euch da! Unser buntes Yogaprogramm läuft wie gewohnt vor Ort und online weiter. Im März 2022 eröffnen wir unseren kleinen feinen Yogaraum, seid gespannt. Es gibt 2 tolle Tages Retreats und Integratives Yoga wird als Fortbildung und als fester Kurs einmal wöchentlich starten. Natürlich sind auch Einzelstunden mit Yoga und Klang weiterhin buchbar.

Yogastunden

Veranstaltungen

Schenk doch mal Yoga – Gutschein für Dich

.du hast noch keine Idee was du deinen Kindern, Eltern oder Herzensmenschen schenken magst? Vielleicht ist hier was dabei…wir stellen dir gerne deinen Wunschgutschein aus

Weihnachtsgutschein Angebot bis 31.12.2021 Jahresabo Spezial 450 Euro, Abo Karte 45 Euro für einen Monat, 10 er Karte 55 Euro, 10er Karte 100 Euro, Einzelstunde Yoga alle Level 45,00 Euro, Klangmassage 55 Euro, Einzelstunde Yoga mit Stuhl für Senioren oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen 45,00 Euro. Online und vor Ort möglich.

und hier noch der Link zu zwei tollen Tages Retreat Angeboten am 30.04. Beltane und Samhain 31.10.2022

„Oktober Spezial“

Einmalig im Oktober hast du beim Erwerb einer 10er Karte 20 Euro gespart. Zahle 100 Euro für 12 mal Yoga, online oder vor Ort einlösbar. Unser Monats Abo Spezial gibt es weiterhin für 45 Euro, hier hast du die Möglichkeit 3 mal online pro Woche und einmal vor Ort dabei zu sein, inclusive alle Videos auf der Website kostenlos dazu.

Online und vor Ort Angebot im Juni/Juli

Unsere Online und vor Ort Angebote im Juni/Juli für Dich:

Dienstag 18 – 19 Uhr Yoga Basic Flow (Anfänger/Mittelstufe) mit Jochen online bis 11.06. und ab 12.07. zusätzlich vor Ort max. 4 Personen
Dienstag 19.30 – 20.30 Uhr Yoga Flow (Mittelstufe) mit Sabine online bis 11.06. und ab 12.07. zusätzlich auch vor Ort bis max. 4 Personen.
66793 Schwarzenholz, Forststraße 21, Klangerfahren, max 4 Personen pro Kurs

Mittwoch 17.30 – 18.30 Uhr Fusion Flow® Yoga mit Jochen, alle Level ab 12.07. vor Ort,
Mittwoch 18.45 – 19.45 Uhr Yoga Basic und Flow mit Sabine, Anfänger/Mittelstufe ab 12.07. vor Ort
Mittwoch 20 – 21 Uhr Yin-Yoga mit Sabine, alle Level, ab 12.07. vor Ort und online
66111 Saarbrücken Nauwieser 19, max. 4 Personen pro Kurs

Donnerstag 18 – 19 Uhr Yin-Yoga mit Sabine nur noch bis 11.06. ab 12.07. gibt es Yin-Yoga online nur noch Mittwoch 20 – 21 Uhr.

Freitag 18 – 19 Uhr Yoga Basic und Flow mit Sabine, Anfänger/Mittelstufe vor Ort
Freitag 19.15 – 20.15 Uhr Yin Yoga mit Sabine, alle Level, vor Ort
66352 Dorf im Warndt, Praxis George,

Sonntags 10.30 – 11.30 Uhr Yoga Pilates Mix mit Jochen und Sabine, alle Level, online

Alle online Termine, 2 mal vor Ort, plus alle Videos kostenlos im Abo für 45 Euro, monatlich kündbar!
10er Karten 100 Euro und 5er Karten 55 Euro, 3 Monate gültig