Chakren aktivieren und ausgleichen – 2 tägige Fortbildung für Yogalehrer*innen und Interessierte
In dieser praxisorientierten Fortbildung möchte ich mein Wissen über die Chakren mit dir teilen. Du bekommst eine Einführung in die Chakren Lehre und ihre bunte Vielfalt. Ich zeige dir individuelle Anwendungsmöglichkeiten, wie du die Chakren in deinen Yoga Unterricht integrieren kannst.
Du lernst verschiedene Stundenkonzepte und Methoden kennen, wie du die 7 Haupt Chakren aktivieren und ausgleichen kannst.
Asana Praxis, im Flow, kraftvoll und sanft, Yin Yoga Einheiten, Meditation, Atemübungen, Entspannung und Aktivität, draußen in der Natur und im Yoga Raum. In Kombination mit den Farben und Elementen, Klangschalen, Gong, Klanginstrumenten, Musik, Duft, Heilsteinen, Mudras und Mantren.
Diese Fortbildung findet nur vor Ort statt.
* Die Fortbildung ist bei der Yoga Alliance registriert und du bekommst ein Yoga-ist-bunt Zertifikat*
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