CHAOS IM KOPF
Anders denken, anders fühlen, anders wahrnehmen – Neurodivergenz verstehen
Mit Jochen Schwarz, Coach für neurodivergente Menschen
Worum geht es:
Manchmal sind viele Gedanken gleichzeitig da. Geräusche, Gefühle und Eindrücke können intensiv sein – und jeder Mensch verarbeitet die Welt auf seine eigene Weise. In diesem interaktiven Workshop sprechen wir verständlich über Neurodivergenz, unter anderem über ADHS und Autismus.
Wir hinterfragen Vorurteile, entdecken individuelle Stärken und sammeln alltagstaugliche Ideen für mehr Verständnis und Selbstfürsorge.
Das erwartet dich:
– Ankommen und Austausch: Ein freiwilliger Einstieg: Wie fühlt sich ein voller Kopf an?
– Neurodivergenz verstehen: Ein verständlicher Überblick über unterschiedliche Denk- und Wahrnehmungsweisen.
– Wahrnehmung und Aufmerksamkeit: Kleine freiwillige Mitmachübungen und Austausch über hilfreiche Rahmenbedingungen.
– Stärken und Strategien: Persönliche Ressourcen erkennen und praktische Anregungen für den Alltag sammeln.
Für dich: Eine Erkenntnis oder Idee mitnehmen, die im Alltag hilfreich sein kann.
Für wen: Für neurodivergente Menschen, Angehörige und alle Interessierten. Eine Diagnose ist nicht erforderlich.
Die Teilnahme an Übungen und Gesprächen ist freiwillig.
Information und Austausch – keine Diagnostik oder Therapie.
Buchungen
Melde dich an, wenn du bereits ein Konto bei uns hast.