Yoga ist bunt

Die Magie der 13 Wünsche
Ein Rauhnachtsritual mit Chakrenmeditation & Klang

Ein Abend zum Loslassen, Wünschen und Vertrauen.
Wenn die Tage kürzer werden und die besondere Stille der Winterzeit beginnt, ist es Zeit, innezuhalten, zurückzublicken und sich für Neues zu öffnen. Die Zeit rund um die
Wintersonnenwende lädt uns ein, das vergangene Jahr bewusst zu verabschieden und unseren Herzenswünschen für das kommende Jahr Raum zu schenken.
An diesem besonderen Abend verbinden wir eine wohltuende Chakrenmeditation mit den sanften Klängen der Zen-Klangschalen und dem traditionellen Ritual der 13 Wünsche. Wir reisen achtsam durch unsere sieben Chakren, lassen den Alltag hinter uns und schenken uns Zeit zum Durchatmen, Spüren und Loslassen.
Im Anschluss widmen wir uns unseren persönlichen Herzenswünschen. Wir bereiten 13
Wunschzettel vor, die uns durch die kommenden Rauhnächte begleiten dürfen.
Das erwartet dich:
• Geführte Chakrenmeditation mit Zen-Klangschalen
• Entspannung und bewusste Zeit für dich
• Rückblick auf das vergangene Jahr
• Das traditionelle Ritual der 13 Wünsche
• Raum für Herzenswünsche und neue Impulse

Was du mitbringen solltest:
Bequeme Kleidung und gerne etwas zu trinken. Alle weiteren Materialien sind vor Ort vorhanden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Lass deine Wünsche entstehen, lausche deinem Herzen und öffne dich für die Magie des Neubeginns.

Ich freue mich auf einen besonderen Abend mit dir!
Sabine Heimer – Yoga ist bunt